5 139 897
ნახვა
345
ხელმომწერი
23 824
ვიდეო

23 წუთი ბედნიერებისთვის

გაზიარება
დეკემბერი 16, 2016
94
EMBED:
URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

  • px
  • px
  • Embed ძველი ვერსია
ჰარვარდის უნივერსიტეტის მკვლევარის რეკომენდაცია - დილის 23-წუთიანი რიტუალი, რომელიც მთელ დღეს გარდაქმნის.

როგორ გავიუმჯობესოთ ემოციური მდგომარეობა და გამოვიმუშავოთ ბედნიერების ჰორმონი?
ავტორი: ელენე პაპიაშვილი.