წარმოიდგინეთ, რამდენი რამის გაკეთებას მოასწრებდით, ძილის გარეშე გაძლება რომ შეგეძლოთ. ალბათ, ამდენი დამატებითი დრო რომ გვქონდეს, სუპერადამიანები გავხდებოდით.გაინტერესებთ, არის თუ არა იმის შანსი, რომ ცოტა ხნით დაიძინოთ, ან საერთოდ თქვათ უარი ძილზე და ტვინი მაინც ჩვეულებრივ რეჟიმში ფუნქციონირებდეს?ვიდეოში სწორედ ამას გაეცნობით და ეტაპებად გაიგებთ, რა მოხდება, თუ ყოველთვის ფხიზლად ყოფნას გადაწყვეტთ.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ფეისბუქ გვერდი : https://goo.gl/LWwsWC
წყარო : Intermedia.ge
მეგობარი არხები : Ell channel,Gefacts TV,ანონიმური ფაქტები,ბილი
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ძილიდან 6 საათის შემდეგ
ძილის მოთხოვნილებასთან ერთად სტრესი და დაძაბულობაც იწყება. სხეული იწყებს ჰორმონ კორტიზოლის გადაჭარბებული რაოდენობით გამოყოფას, რაც გაღიზიანებას, დაძაბულობას, დაბნეულობას და წუხილს იწვევს.

12 საათის შემდეგ
ტვინი არასასურველი ქიმიური რეაქციების გამორთვას იწყებს, როგორიცაა დროზე რეაგირება და გადაწყვეტილებების მიღების უნარი. გადაღლილობას გრძნობთ, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ ყოველდღიურ ამოცანებთან გამკლავება.

24 საათის შემდეგ
პარადოქსი იქიდან იწყება, რომ გადაღლილობის მაგივრად, ენერგიის მოზღვავებას გრძნობთ და შესაძლოა, თავი მეტად პროდუქტიულიც მოგეჩვენოთ. ყველა გრძნობა გამძაფრებული გაქვთ და სამყაროს და ხალხს თქვენ გარშემო სასიამოვნოდ აღიქვამთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ტვინი ცდილობს, ძილის ნაკლებობა დოპამინის დონის გაზრდით შეივსოს.

36 საათის შემდეგ
მეხსიერება ნელ-ნელა გისუსტდებათ და მოვლენებსაც უფრო ნელა აღიქვამთ. ტვინი ცდილობს, ენერგია შეინახოს იმისთვის, რომ განაგრძოს ფუნქციონირება. თუ კიდევ ერთი ღამის გატარებას აპირებთ ძილის გარეშე, პრობლემებიც აქედან დაიწყება. სხეული იწყებს გარკვეული ფიზიკური ფუნქციების გათიშვას, როგორიცაა იმუნური სისტემის მუშაობა, რომელიც მეტაბოლიზმს ამცირებს, ეს კი უფრო მძიმე დაღლილობას იწვევს.

48 საათის შემდეგ
ამ დროიდან კი, შესაძლოა, ჰალუცინაციებიც დაგეწყოთ. სასიცოცხლო ქიმიკატების


#ფაქტები #შემეცნებითი