SG Fitness Georgia

გაკვეთილები
გამოიწერე
facebook.com/sgfitnessgeorgia
553 551
ნახვა
536
ხელმომწერი
75
ვიდეო

კუნთის ზრდა შეცდომა #3 (ნაწილი 2) სწორი კვება

გაზიარება
სექტემბერი 30, 2014
8 688
EMBED:
URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

  • px
  • px
  • Embed ძველი ვერსია
16 - მომწონს
2 - არ მომწონს
facebook name: sandro gogokhia
https://www.facebook.com/sgfitnessgeorgia

email: [email protected]
[email protected]

უგემრიელესი "აჯაფსანდალი" კალორია 0 (ბოსტნეულის კალორიები
არ ითვლება
შეგიძლია მოამზადო დიდი რაოდენობით, 3-4 დღის სამყოფი
ყველა კომენტარი
  • mevedi ოქტომბერი 10, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    როგორ უვლის თაავს ;დდ შენ ასწლიანი ხარ დზმაოო ;დდ
  • alex1992al ოქტომბერი 2, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    საკვების მიღებიდან რამდენი ხნის მერე შეიძლება წყლის დალევა?
  • giorgiiiiiii777 ოქტომბერი 2, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    filmhit.in ნახეთ ფილმები სერიალები ონლაინში
  • ENJI7777 ოქტომბერი 1, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    ამას ისევ იმ ზეთში აკეთებ? და 10 მისხურება ყოფნის მაგდენს?
  • sexikola ოქტომბერი 1, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    სანრიკ მოწერილებზეც პასუხი რო უპასუხო ხოლმე კაის იზავ ხშირად დადე რა ვიდეოები ტან აგვიხსენი ხოლემ სწორ კვებაში რას გულისხმობ
    • SGfitnessGeorgia ოქტომბერი 1, 2014
      მომწონს არ მომწონს 0
      ვპასუხობ ყველა მოწერილს. უბრალოდ
      მე ეცადეთ რო ვიდეოს ყურადგებით უყუროთ
      და იგივე კითხვა არ დამისვათ რის პასუხსაც
      ვიდეოში ათასჯერ ვიმეორებ. მაგ: რას ვგულისხმობ
      სწორ კვებაში
  • RATS სექტემბერი 30, 2014
    მომწონს არ მომწონს 0
    ესეიგი რახდება ყოველ დღე დავრბივარ 5 დან 6 კილომეტრამდეე 11 კმ/სთ სიჩქარით და დაახლოებით 500 კილოკალორიას ვწვავ რა უნდა ვჭამოო ან რა რაოდენობით როოო ცხიმში არ წამივიდეს? და რასმირჩევვ კიდე ხო არ გავზარდოო სიჩქარეე ან მანძილი?
    • SGfitnessGeorgia ოქტომბერი 1, 2014
      მომწონს არ მომწონს 0
      არვიცი ესე ზოგადად ვერ გეტყვი.
      ყველა ადამიანს სხვადასხვა რაოდენობა
      ცილა, ცხიმი, ნახშწ. კკალ. უნდა. შენზე
      უნდა ვიცოდე ბევრი რამ. არა სიჩქარე არა
      და მანძილი რავი როგორ გითხრა ესე