მთავარი
ვიდეო
TV
რადიო
სპორტი
TV BOX
ატვირთვა
ავტორიზაცია
რეგისტრაცია
ელ–ფოსტა
პაროლი
პაროლის აღდგენა
დამიმახსოვრე
SG Fitness Georgia
გაკვეთილები
გამოიწერე
facebook.com/sgfitnessgeorgia
553 711
ნახვა
536
ხელმომწერი
75
ვიდეო
ხელების(ბიცეფსი/ტრიცეფსი) გაზრდა))ჩემი ვარჯიში
SUBSCRIBE
გამოიწერე განახლებები
შემდეგი ვიდეო ჩაირთვება
10
წამში
შემდეგი ვიდეო
გაუქმება
გაზიარება
მარტი 13, 2015
6 468
გაიარეთ ავტორიზაცია
ან
დარეგისტრირდით
EMBED:
URL:
აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.
560 × 315
640 × 360
853 × 480
1280 × 720
Width:
px
Height:
px
Embed ძველი ვერსია
SGfitnessGeorgia
გამოიწერე
მომწონს
არ მომწონს
12
- მომწონს
0
- არ მომწონს
#arms
#biceps
#triceps
#growth
#muscles
#gym
facebook name: sandro gogokhia
LIKE MY FACEBOOK PAGE:
https://www.facebook.com/sgfitnessgeorgia
email:
[email protected]
[email protected]
თუ გსურთ კომენტარის დამატება, გაიარეთ
ავტორიზაცია
ან
დარეგისტრირდით
ყველა კომენტარი
lineage_magican
მარტი 13, 2015
მომწონს
1
არ მომწონს
0
სანდრო გამოშრობაზე როცა ვარჯისჰობ ანუ ფორმების უკეტ გამოცჰენაზე :) სჰეიდზლება თუ არა ყველა კუნტის 1 დგეს ვარჯისჰი კვირასჰი სამი დღე
SGfitnessGeorgia
მარტი 14, 2015
მომწონს
0
არ მომწონს
0
კი :) ერთი კუნთისთვის 2 ვარჯიშზე მეტი არ გინდა. და ეცადე დიდი (ბაზური) მოძრაობები აირჩიო :)
მსგავსი ვიდეოები
უახლესი 10 ვიდეო
10:01
ხელების მთლიანი ვარჯიში (ბიცეფს-ტრიცეფსი)
3 881 ნახვა
მაისი 4, 2015
3:02
როგორ გავზარდოთ ბიცეფსი (ჩემი ბიცეფსის ერთერთი ვარჯიში)
7 709 ნახვა
სექტემბერი 5, 2014
12:44
ჩემი ვარჯიში (მკერდი/მხრები/ტრიცეფსი)+სწორი კვება(კუნთის ზრდა)
6 523 ნახვა
თებერვალი 11, 2015
7:53
მკერდი და ბიცეფსი. მთლიანი ვარჯიში. სანდრო
2 683 ნახვა
ივლისი 13, 2015
6:47
ცხიმის წვა... დიდი ტრიცეფსი & ზურგი (დარბაზში ვარჯიში)
5 136 ნახვა
ოქტომბერი 11, 2014
2:10
გაიგე მეტი ვარჯიშების შესახებ, ხელების ვარჯიში.
657 ნახვა
ივნისი 23, 2015
31:22
ვიქტორ გეგეშიძე მხრების და ხელების ვარჯიში
1 268 ნახვა
ნოემბერი 5, 2013
0:56
giorgi vasadze | მენ ფიზიკი | ხელების ვარჯიში
838 ნახვა
ივლისი 18, 2015
16:52
ხელების ვარჯიში Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов.
431 ნახვა
სექტემბერი 26, 2015
36:19
ხელების ვარჯიში / : День рук" с Дмитрием Голубочкиным
218 ნახვა
ოქტომბერი 25, 2014