ამ ვიდეოში პაუერლიფტინგში ჩემპიონი, სპორტის ოსტატი და ასევე ამჟამინდელი ინსტრუქტორი ფიტნეს პლაზაში ილია სიხარულოვი გასწავლით მკლავების ვარჯიშებს. კონკრეთულად ის გასწავლით თუ როგორ ავარჯიშოდ სწორად ბიცეპსისა და ტრიცეპსის კუნთები. ვიდეო გადაღებულია
ფიტნეს კლუბ Fitness Plaza-ში.
მისამართი : თბილისი , გორგასლის 4ა
ტელეფონის ნომერი : 275 2900
skype : fitness.plaza (ფიტნეს პლაზა)
email : [email protected]
website : www.FitnessPlaza.ge
გამოიწერეთ ჩვენი კანალი და ისწავლეთ სწორად ვარჯიში ! ჩვენი პარტნიორია www.Athlet.ge